網(wǎng)友@幽默節(jié)奏掌控者：不得不佩服導(dǎo)演麥麗絲在跆拳道里對幽默節(jié)奏的把控。幽默情節(jié)巧妙融入劇情，不突兀、不生硬，為影片增添輕松愉悅氛圍。主演陶紅,吳迪喜劇天賦盡顯，通過幽默的臺詞和夸張的動作，將角色的詼諧幽默展現(xiàn)得淋漓盡致，觀影過程笑聲不斷。

網(wǎng)友@深度內(nèi)涵挖掘者：看跆拳道，能感受到導(dǎo)演麥麗絲對影片內(nèi)涵的深度挖掘。影片不只是簡單娛樂，還深入探討人性、社會現(xiàn)象、人生哲理等深刻話題。主演陶紅,吳迪深刻理解影片主題，用細(xì)膩表演引導(dǎo)觀眾思考，讓影片更具思想價值。

網(wǎng)友@群像刻畫大師：家人們，這部影片的群像刻畫太出彩了！導(dǎo)演麥麗絲將眾多角色的故事線巧妙交織，每個配角都個性鮮明，有自己的故事和動機。主演陶紅,吳迪在群像中發(fā)揮核心作用，與其他演員互動自然，共同構(gòu)建出真實生動的群像世界。

網(wǎng)友@氛圍營造高手：不得不說，跆拳道的導(dǎo)演麥麗絲是氛圍營造的高手。在緊張刺激的懸疑場景中，通過陰森音效、昏暗燈光和緊湊鏡頭切換，營造出令人毛骨悚然的氛圍；在溫馨場景中，又用柔和光線、輕快音樂營造出溫暖氛圍。主演陶紅,吳迪也能迅速融入不同氛圍，將角色在相應(yīng)情境下的狀態(tài)完美呈現(xiàn)。

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豆瓣評分:8.4

上映年份:2004年

上映地區(qū):大陸

劉立和楊卉是一對從小的玩伴，兩人一起長大，幾乎形影不離。兩人的愛好更是驚人的相同，雖然是女孩子，但她們卻都癡迷于武術(shù)，最終兩人一起如愿進入了跆拳道國家隊?！　≡趪谊犂?，因為不俗的實力，劉立和楊卉都被列為主力隊員，寄予厚望。尤其是劉立，因為在進入國家隊之前，她已經(jīng)拿過全國第一的榮譽。但兩人并沒有因此而放松對自己的要求，訓(xùn)練場上她們從來都是滿腔熱情、一絲不茍..